2019-12-11から1日間の記事一覧

悩んだら筋トレしておけば何もかも解決するってマジで思うように感じるてる話

こんにちは。きつねこです。ぼくは半年前から筋トレを始めてみたのですが、予想以上に筋トレの効果が体感的に分かり振り返って筋トレを始めて良かったと思います。ちなみにですが、ぼくが筋トレを始めようと思ったきっかけは、こちらの１冊の本です。