きつねこブログ

こんにちは。3年前ニート時代にブログを開設しました。のんびり働いて、適当に生きる

2020-11-04から1日間の記事一覧

筋トレを1年間継続して感じたメリット7つ

こんにちは。きつねこです。 昨年の7月頃に筋トレを始めたので1年3か月ほど経ちました。 筋トレを始めて1年以上経過したので、感じたメリットを書いていこうと思います。